جامعه شناسی نوین-ورزش قهرمانی بانوان،انقلاب عظیم فرهنگی قرن بیستم

Description

استفاده از ورزش بـه گونـه حركـت درمـاني و آب درمـاني، تـوانبخشـي، تقويـت عضلات و اندامهاي ضعيف و گهگاه ازكارافتاده، تنظيم ترشحات غدد هورموني و بروز نمودن عملكرد عمومي ارگانيسم از شاخصهاي پزشكي توصيه شده پزشكان به بيماران خود ميباشد. استفاده از ورزش جهت كاهش اضطرابات و استرس هاي روزانـه ناشـي از كـار و تنش هاي زيست محيطي، كاهش ميزان پرخاشگري، بهبود ارتباطات اجتمـاعي، دسـتيابي بــه آرامــش و نشــاط و مــديريت لحظــات بحرانــي جملگــي اثــرات مفيــد ورزش و شاخصهاي روان درماني آن است كه توسط روانشناسان قوياً توصيه ميگردد.